सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा घर से दूर रहने पर हाइड्रेटेड रहे: स्कूल, क्लब गतिविधियों या परिवार के साथ बाहर यात्राओं के दौरान अपने बच्चे की प्यास को दूर रखें। पानी की बोतल बाइक और कारों के लिए अधिकांश पेय धारकों के साथ-साथ मानक बैकपैक नेट या जेब में फिट होती है, इसलिए आपके बच्चे का पेय हमेशा हाथ की पहुंच में रहता है। इस चौड़ी गर्दन वाली पानी की बोतल में बर्फ डालें या अपने बच्चे का पसंदीदा फल डालें ताकि आपके बच्चे का पेय अतिरिक्त ताज़ा हो।